Meike Overkamp

Ken je dat? Overprikkeld zijn of juist onderprikkeld zijn? Op zien tegen een dag stilzitten? Of juist opzien tegen die enorme to do lijst en er dus maar helemaal niet aan beginnen? Ik kan je helpen om hier mee om te leren gaan door met jou te kijken naar wat voor jou belangrijk is en hoe je daar prioriteit aan kan geven. Ik hou niet van “hoe het heurt” en ga samen met jou kijken naar wat voor jou wél goed werkt door te sleutelen aan, vaak diepe, overtuigingen en door te focussen op wat jouw  kwaliteiten en talenten zijn.

Mijn naam is Meike Overkamp en ik ben (ADHD) coach. Ik heb veel ervaring met het begeleiden van (jong)volwassenen die vastlopen in de studie en vaak ook daarbuiten met de uitdagingen die het leven te bieden heeft. De laatste jaren is mijn expertise steeds meer verschoven naar (jong) volwassenen met ADHD, omdat ik ervaringsdeskundige ben.

Sinds 2019 weet ik dat ik ADHD heb. Na jaren worstelen met energiedips, vol hoofd, over- en onderprikkeld zijn en vooral het gevoel te hebben gehad anders te zijn dan de rest van de wereld en niet begrepen te worden was daar op eens een antwoord. Hoewel er veel op zijn plek viel en ik wat meer begrip kreeg voor mijzelf zijn de jaren erna een zoektocht geweest naar mijn eigen gebruiksaanwijzing en naar mijn plekje in de wereld. Want die diagnose roept ook veel vragen op: Jij, ADHD? Maar jij bent helemaal niet druk? Of: O ja maar overprikkeld ben ik ook wel eens, dan heb je toch niet direct ADHD? Mensen hebben een bepaald beeld bij ADHD; die van het stuiterende kind. Ik ben van de buitenkant niet perse druk. Van binnen des te meer. Mijn hoofd is vaak vol. Met mooie ideeën, met random gedachten en met duizend en een plannen die ik maak. In de afgelopen jaren heb ik steeds meer en meer kennis gekregen over AD(H)D en vooral over wat voor mij wél en niet werkt. Ik heb mijn eigen handleiding ontdekt en herschreven en sta nu volop in het leven. Het voelt niet meer zo ingewikkeld en ik geniet met volle teugen. Dat wil jij toch ook?